My Azhad' s EBM

Hi uols,

Ok, hari ni kte nak cite skte psl EBM preparation ni...Bukan sebab pe, just nak share experience sahaja. Kte tau yg ramai mommies kat sini mmg dah pakar dah bab2 handle EBM ni kan...So, sajela nak share experience..Mana tau salah ke, so maybe ada yang boleh betulkan...Memula kte mmg xmo fully exclusive breasfeeding (BF) ni...adalah alasan dia kan..tapi suatu malam termimpi, pun adalah kan mimpi tu, terus nak full BF...memang, bile dah niat cmtu, fizikal dan mental kene gigih dan cekal..perkataan MALAS tu xleh disebut..kalau malas, anak lapar,,tu je..Ok, kat sini nak citelah sket info psl experience kte dalam meng "handle" EBM ni.

Yang kte faham EBM ada 3 jenis, chilled EBM , Frozen EBM  and Thawed EBM...pe beze dia??? Yang kte fahamla kan, ni dia:-

• chilled EBM  - EBM yang tidak melalui proses permbekuan. ok, camni, biasa peti ais ada 2 pintu, so chilled EBM  ni disimpan di tempat yang xbeku...Tempat sejuk aje dengan suhu sekitar kurang dari 4 °C. tahan lebih kurang 3-5 hari je...Ni bergantung pada keadaan cuaca dan juga keadaan peti ais anda ya!! kalau xyakin, letak je dalam tempat beku.

• frozen EBM  - Ni semua tau kot EBM yang ditempatkan di tempat beku. Suhu sekitar -20 °C. kalau satu pintu, 2 minggu je tahan. kalau 2 pintu, lebih 3 bulan. tapi kalau Deep frezeer, 6 bulan tahan...

• Thawed EBM - EBM forzen yang dicairkan. tahan 24 jam setelah dicairkan...

Semua EBM yang lebih seminggu (maksudnya yang frozen la) bila dipanaskan tahan sejam sahaja. so, bagila baby selama sejam itu. Tapi kalau EBM baru, yang masih chill2 lagi, kalau xdigunakan, boleh disimpan kembali. terus masuk kat atas la (frozen). 

Untuk hantar ke rumah pengasuh, malam sebelum keesokan harinya dalam kul 10 - 11 mlm (takut xsempat cair) dah dialihkan daripada tempat beku ke tempat chill...so, pagi2 dah cair so senang pengasuh dia nak panaskan. jap je dah panas. Tetapi semasa di rumah pengasuh minta izin tumpang peti ais dia...jangan biar camtu je, basi susu itu. Dahla nak tinggal lebih dr 8 jam kan...Kte bagi dalam 8 botol berisi 2Oz. kalau xcukup, ambik botol baru...bukan pe, kalau letak banyak2, takut baby xhbs minum, kan sayang kalau banyak lagi lebihkan. So, biarla..Nasib pengasuh kte tu baik..lagipun jaga baby kte ngan anak sedara dia aje so sngla nak handle kan...tapi kalau xboleh, kte rase kene simpan dalam cooler bag diisi dengan icepack banyak2..kene letak byk skitla ice bag supaya tahan sejuk...kalau 8 jam, dlm 2 icepack...

Ok, time keje..biasa la marmet la kat opis. nasib ade bilik sendiri so senang sketla..biasala dengan galas beg susu dia, pam lagi..tu awal2 dah cakap, kene gigih ok!!!so, biasa kalau xbz, pagi sekali, dan petang sebelum balik.. Bolehla dapat dalam 16 Oz...setiap hari ok kte kena pam sebab baby tak mau minum susu beku...Mungkin rasa lain macam kot walaupun peti beku kte kosong dan bersih..huhuhu...so, EBM kita hanya stok seminggu aje....Gigih x????

So, biasala, adalah bawak cooler bag dan icepack..peti ais ada tapi xtahan macam2 bau peti ais kat opis..so, boleh tahan 8 jam, sampai umah trus masukkan dalam peti ais...penah sekali tu lupa nak simpan, lebih kurang 4 jam kot camtu, icepack pun xrupa icepack dah...tapi aku try simpan then bagi kat pengasuh..Alhamdullillah, berkat susu ibu tu kan, anak x sakit perut....poo cam biasa je..susu badan ni tahan lame..xmudah basi...tu kan sumber dari ciptaan Yang Maha Esa...syukur pada-Nya..

Ok, ni nak cite kalau pi out station, kita akan bawak icebox tu, tuk simpan susu masa travel..bila dah sampai hotel, terus tanya hotel bilik ada peti ais x...kadang2 sebelum pegi dah tau dah ade peti ais x sebab kebanyakan kursus aku yang handle..so, kalau boleh cari hotel yang sediakan peti ais dalam bilik. Tapi kalau org lain yang handle, kena tanya hotella ada ke tak, kalau xde, kena minta izin tumpang peti ais kat dapur diorg...Diorang ni pun dah tau dah..maybe kte ntah orang ke brp dah buat camtu..Biasala, tagging jangan lupa.. Bila nak balik, isi ais dalam icebox tu banyak2 timbuskan botol EBM tu supaya tahan...Biasa mintak hotel sponsor ais tu..TQ la ek kot2 la ada mommies yang baca blog kte ni penah bagi ais pada breastfeed customer kat hotel diorang.

Sebut pasal tagging ni...Nak cite sketla....ni kawan kte la gtau ni..kalau ada 8 botol bagi kat pengasuh...tag 1,2,3,4,5,6,7 dan 8..Biasanya, yang botol 1 kte bagi chilled EBM baru semalam pam... EBM ke-2 hingga 7, chilled EBM lama dan last skali botol ke-8, chilled EBM yang baru pam semalam..so kalau xhabis, boleh bwk balik simpan...Napa yang botol ke-1 tu EBM baru?????yelah, nak juga baby kite merasa EBM yang berkhasiat..kalau dah lame sangat khasiat dia hilang sbb mengalami proses pembekuan kan......

Cara panaskan, kte pakai travel heater (utilize ape yang ada di rumah)...xbelila warmer pe tu sume...tapi okla, heater tu pun boleh adjust suhu...tapi kalau nak cepat bagi kte kena ada something tuk panaskanla..kalau rendam dalam air panas, lambat...nak2 kalau frozen susu..lagila lambat nak cair..nak panas lagi...

Okla, kte rasa ini jela pe yang dapat dikongsikan untuk mommies sume...so, mana yang korang nak ikut, ikutla..Ni just experience kte selama ni...Sama2la kita berkongsi maklumat. ShArinG Is CarInG!!!!!

Adios...